마인딩, 나를 위한 마음습관

Fit Your Mind, Be Yourself

당신에게 딱 맞는 Mind Fitness Program으로 건강한 마음습관을 길러보세요!

마인딩 프로그램

프로그램 구성

나 보고서 / 나 보고서 피드백 / 마인딩 트레이너 / 데일리 미션 / 자존감 명상


이런 분께 추천드려요!

  • 자존감을 위한 마음습관을 기르고 싶은 분
  • 취업 준비 등으로 마음 관리가 필요한 분
  • 자주 타인과 비교하거나 자책하는 분
  • 나에 대해 조금 더 알고 싶은 분
  • 나를 더 챙겨주고 싶은 분
  • 지금보다 나를 더 사랑하고 싶은 분

프로그램 구성

나 보고서 심화 / 행동미션 / 데일리 미션 / 마인딩 트레이너 / 자존감 명상


이런 분께 추천드려요!

  • 자존감 기본형 마인딩을 마친 후 마음습관을 더 기르고 싶은 분
  • 나를 사랑하지만, 사랑을 표현하는 것은 아직 어색한 분
  • 나의 대인 관계에 대해 더 알고 싶은 분
  • 나를 챙기는 일이 습관이 되길 바라는 분
  • 지금보다 나를 더 사랑하고 싶은 분

프로그램 구성

금주의 미션 / 행복 아티클 / 데일리 미션 / 마인딩 트레이너 / 행복 명상


이런 분께 추천드려요!

  • 행복한 나를 위한 마음습관을 기르고 싶으신 분
  • 행복해지는 검증된 방법들을 배우고 싶으신 분
  • 나름 잘 지내고 있지만 행복하단 말이 선뜻 나오진 않는 분
  • 나에게 맞는 행복 미션이 무엇인지 테스트해보고 싶은 분
  • 현재 나의 행복 수준이 어느 정도인지 궁금한 분
  • 나의 행복을 위해 투자하는 것을 즐기는 분

마인딩 후기

9월 습관형

처음에는 반신반의했지만 지금 저는 스스로를 사랑하는 법을 알았고 또 노력하고 있습니다.

by 일개미

8월 습관형

마인딩을 하며 내게 좋은 사람이 오는 건 제가 좋은 사람이기 때문이란 걸 알았어요. 마인딩, 언제든 돌아올 수 있는 베이스캠프입니다♥

by 맴맴

8월 습관형

제일 잘 알고 있다고 생각해 제일 소홀하기 쉬운 '나'에 대해 알아보고 대화하는 시간을 가질 수 있는 게 마인딩의 가장 큰 장점이라 생각합니다!

by 히야친따

8월 습관형

이제 내 장점에 대해 생각하고 내가 좋아하는 것들에 집중하며 하루하루가 긍정적인 감정들로 가득참. 행복해지고 싶다면 마인딩을 추천함.

by 바닐라스카이

7월 기본형

미션들을 진심으로, 솔직하게 쓸수록 더 많이 도움이 돼요. 마인딩을 하며 몸관리 하는 것처럼 마음관리도 해야겠다는 생각을 많이 했습니다.

by 불개미

7월 기본형

실연 극복과 퇴사 욕구 억제에 확실한 효과를 봤습니다. 서비스가 너무 저렴한데ㅠ 계속 유지될 수 있게 많은 사람들이 이용했으면 좋겠어요.

by 시바견

Fit Your Mind, Be Yourself

나는 나 자체로 반짝반짝 빛나는 존재에요.
누구보다 소중한 나를 위한 마음습관,
지금 시작해 보세요.